| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 89千卡 | 888千卡 | ||
| 全蛋 | 克 | 88千卡 | 144千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 145千卡 | 484千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 117千卡 | 389千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 460千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 261克 | 奶香磨牙棒热量/卡路里899千卡 | |||

1、准备好所所有材料,将黄油融化。

2、融化好的黄油加入糖粉。记得黄油要融化哦!

3、搅拌到完全融化。

4、加入奶粉还是搅拌到完全融化均匀。

5、加入低粉。混合搅拌后揉成面团。

6、揉成光滑面团后包保鲜膜,松弛15分钟。

7、松弛好的面团擀成0.3厘米的面片。切条。

8、切好的面条两头拧,成型放在油纸上,刷蛋液。烤箱170-180度,15-20分钟。我给孩子吃的,没烤太久,稍微上色就拿出来了。

9、成品图。也可以自己加抹茶粉或可可粉做其他口味的。都很好吃的哦!
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、均衡营养等功效;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有预防便秘、美容、治便秘等功效;可与甘蔗、草莓、桃搭配;与金桔、西兰花、红枣相克,同食可能会引起不适;
低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、调味、和中益肺等功效;
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