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电饭锅金莎朱古力蛋糕的热量

电饭锅金莎朱古力蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
低筋面粉354千卡354千卡
牛奶47千卡42千卡
淀粉36千卡364千卡
总量292电饭锅金莎朱古力蛋糕热量/卡路里536千卡
推举热量536千卡,相当于推举179分钟消耗的热量180

电饭锅金莎朱古力蛋糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 4个、 低筋面粉 100克、 朱古力粉 10克、 淀粉 10克、 牛奶 100毫升、 金莎朱古力 6个、 普通朱古力块 根据个人口味调节、 3~4滴、 少量、 白糖 80克、 黄油 25克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、健脑益智、预防癌症等功效;可与小米面、香椿、青椒搭配;与桔子、田鸡、消炎片相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治便秘、宽肠胃、和胃等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、预防骨质疏松、养颜等功效;可与蜂蜜、黑豆、甘蔗搭配;与金针菇、空心菜、韭菜相克,同食可能会引起不适;

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