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冬瓜丸子汤的热量

冬瓜丸子汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
梅花肉1505千卡395千卡
冬瓜38千卡9千卡
总量808冬瓜丸子汤热量/卡路里1543千卡
做饭热量1543千卡,相当于做饭617分钟消耗的热量150

冬瓜丸子汤的做法共1个步骤

食材主料/辅料

梅花肉 半斤、 冬瓜 1块、 大葱 2根、 4片、 少许、 酱油 4勺、 生粉 少许、 香菜 少许、 料酒 少许
食材功效信息

梅花肉的热量395千卡(每100克);具有润肌肤、滋肝阴、补钙等功效;可与柿子、木瓜、冬笋搭配;与豆类、牛排、何首乌相克,同食可能会引起不适;

冬瓜的热量9千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有解毒、止烦闷、清热化痰等功效;可与鸡胸肉、红枣、银鱼搭配;与鲫鱼、醋、山竹相克,同食可能会引起不适;

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