| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 黑巧克力 | 克 | 278千卡 | 556千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 57千卡 | 143千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 183千卡 | 366千卡 | ||
| 原味酸奶 | 克 | 14千卡 | 72千卡 | ||
| 总量 | 260克 | 浓情布朗尼芝士蛋糕热量/卡路里1176千卡 | |||

1、首先制作布朗尼面糊。将称量好的黑巧克力和黄油切成小块,放入装有热水的大碗中,隔水加热不断搅拌至完全融化。

2、巧克力与黄油混合物中加入鸡蛋和酸奶,不断搅拌至混合均匀。用打蛋器不断搅拌至顺滑无颗粒

3、加入细砂糖并搅拌均匀。 此时预热烤箱至180°。

4、向巧克力黄油糊中筛入面粉,用橡皮刮刀不断搅拌,直至面粉与巧克力黄油糊完全混合,布朗尼面糊就制作完成了。

5、把布朗尼面糊倒入6寸模具中抹平,稍微震荡,排出气泡,放进预热好的烤箱,上下火,中层,180°,烤18分钟后,观察面糊定型后取出模具,然后将烤箱温度降至160°

6、在烤制布朗尼的同时,我们可以制作芝士蛋糕面糊。奶油奶酪提前室温放置半小时(冬天则需要2个小时,或者隔水加热更方便)软化,加入细砂糖,用打蛋器搅打至顺滑无颗粒

7、在奶油奶酪中加入鸡蛋,用打蛋器用力搅打至鸡蛋与奶油奶酪完全融合(鸡蛋开始时和奶油奶酪呈分离状态,不要着急,持续用力搅打,半分钟后就会慢慢融合)

8、最后在奶油奶酪糊中加入酸奶并搅打均匀顺滑,芝士蛋糕面糊就华丽丽滴做好了

9、下面烤制芝士蛋糕。将制作好的芝士蛋糕面糊倒在烤好的布朗尼蛋糕上,用力震几下排出气泡。放入烤箱中,中层,上下火,160°,烤35分钟。注意观察烤箱,芝士蛋糕面糊彻底定型,表面呈金黄色就证明烤好了,此时将模具取出。

10、模具取出后,芝士蛋糕会非常嫩,因此不要着急脱模,将模具放入冰箱冷藏4小时后取出脱模,切块后就可以享用啦。如果追求蛋糕的视觉效果,可以像图中一样放上些蔓越莓干或者坚果碎,然后筛上一层糖粉作为装饰。 再配上樱桃啊、杨梅啊搭配下,口感更佳丰富~
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、促进身体发育等功效;
黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有增强免疫力、降血压、预防高血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有促进伤口愈合、润肺生津、止咳等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、延缓衰老、健脑益智等功效;可与洋葱、苋菜、生菜搭配;与豆浆、兔肉、鹅相克,同食可能会引起不适;
原味酸奶的热量72千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;
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