枸杞党参鸡肉汤的热量和减肥功效

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有滋肾、益精明目、延长寿命等功效；可与山楂、山楂干、决明子搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

党参的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有扩张血管、补脾益肺、防治胃溃疡等功效；可与白术、蛤蚧、乌鸡搭配；与藜芦相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有抑制癌细胞、降血压、提高免疫力等功效；可与板栗、粳米、莲子搭配；与黄瓜、葱、虾相克，同食可能会引起不适；