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太妃花生酥的热量

太妃花生酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
黄油400千卡888千卡
黄油622千卡888千卡
细砂糖120千卡400千卡
泡打粉7千卡178千卡
鸡蛋29千卡143千卡
红糖260千卡372千卡
花生仁426千卡298千卡
柠檬汁4千卡23千卡
总量498太妃花生酥热量/卡路里2222千卡
排球热量2222千卡,相当于排球278分钟消耗的热量480

太妃花生酥的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 黄油 45克、 细砂糖 30克、 鸡蛋 20克、 泡打粉 1/4小勺(1.25毫升)、 黄油 70克、 红糖 70克、 金黄糖浆(或转化糖浆) 15克、 柠檬汁 1/2小勺(2.5毫升)、 花生仁 160(烤熟去红衣)克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、加饱腹感等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调整胃肠道、增强免疫力、润肺生津等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、增强皮肤润滑、解热烦等功效;可与西红柿、明虾、紫菜搭配;与茶叶、消炎片、茶叶相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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