| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 香甜面包饼热量/卡路里722千卡 | |||
 热量722千卡,相当于拖地板206分钟消耗的热量210 | |||||
1、除黄油外所有材料放入面包机中搅拌
2、加入黄油揉面20分钟
3、揉好的面团发酵至2.5倍大小
4、发酵好的面团取出排气，松弛15分钟
5、烤盘刷油
6、将擀好的面饼放入烤盘，再次发酵
7、将发酵好的面团用工具扎孔
8、表面刷蛋液，撒上白芝麻和杏仁碎
9、放入预热180度的烤箱内烤20分钟左右
高粉的热量361千卡（每100克）；具有止渴、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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