| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于登山机142分钟消耗的热量402 | |||||
1、鸡翅洗净划两刀，用盐和酱油腌制半个小时入味（加一点料酒去腥 不过鸡肉不怎么腥）
2、热锅冷油放入葱姜蒜、八角爆炒，随后放入鸡翅翻炒直至半熟（表面微焦就可以）
3、倒入可乐没过鸡翅即可，中火熬煮慢慢入味，差不多了大火收汁（剩点汁就可以了）鸡翅出锅喽
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、补肾精、补精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与大蒜、菊花、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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