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蛋黄香酥饼干的热量

蛋黄香酥饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉708千卡354千卡
糖粉389千卡389千卡
蛋黄58千卡144千卡
黄油1066千卡888千卡
香草精9千卡288千卡
总量463蛋黄香酥饼干热量/卡路里2230千卡
自行车测功器热量2230千卡,相当于自行车测功器446分钟消耗的热量300

蛋黄香酥饼干的做法共30个步骤

食材主料/辅料

低粉 200克、 糖粉 100克、 蛋黄 40克、 黄油 120克、 香草精 适量、 1/2小勺、 蔗糖 100克、 清水 3大勺
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、保肝解毒、舒缓肝气等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、预防动脉硬化、补水等功效;可与荠菜、丝瓜、明虾搭配;与茶叶、甲鱼 、桔子相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、补充能量等功效;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、驱虫、消毒等功效;

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