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蜂蜜蛋糕的热量

蜂蜜蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉283千卡354千卡
鸡蛋143千卡143千卡
蜂蜜128千卡321千卡
白砂糖160千卡400千卡
玉米油394千卡895千卡
总量304蜂蜜蛋糕热量/卡路里1108千卡
钓鱼热量1108千卡,相当于钓鱼369分钟消耗的热量180

蜂蜜蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 80克、 鸡蛋 100克、 蜂蜜 40克、 白砂糖 40克、 玉米油 30毫升
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、清热解毒等功效;可与海虾、菠菜、羊排搭配;与地瓜、豆浆、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进胃肠蠕动、保护肝脏、消除疲劳等功效;可与桑葚、鸭梨、胡萝卜搭配;与油豆腐、大蒜、热水相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、止咳、调味等功效;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、养颜、美容等功效;

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