家庭版自制冰激凌的热量和减肥功效

1、忘记拍照了，下次补上吧。

2、将冰激凌粉倒入牛奶，边搅拌边倒入。一直搅拌直到没有颗粒感。

3、在常温下静置15分钟左右，使其充分膨胀。

4、再次搅拌后，放入冰箱冷冻1小时，拿出来再次搅拌，再冷冻1小时，重复3--5次。最后一次搅拌可以随个人口味加上些葡萄干、奥利奥什么的。

5、好了，大工告成。