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牛奶可可双色玉米土司的热量

牛奶可可双色玉米土司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉949千卡361千卡
牛奶66千卡42千卡
高筋面粉404千卡361千卡
总量533牛奶可可双色玉米土司热量/卡路里1419千卡
柔道热量1419千卡,相当于柔道142分钟消耗的热量600

牛奶可可双色玉米土司的做法共13个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 263克、 即发干酵母 5克、 牛奶 158克、 高筋面粉 112克、 白糖 60克、 牛奶 45克、 蛋液 38克、 5克、 黄油 20克、 玉米粒 20克、 可可粉 15克、 15克
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有大便秘结、治便秘、改善睡眠等功效;可与草莓、桃、蜂蜜搭配;与番茄酱、巧克力、红枣相克,同食可能会引起不适;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有健脑益智、养血发胎、预防癌症等功效;可与丝瓜、荠菜、小米面搭配;与鹅肉、田鸡、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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