冬瓜排骨汤的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有生津液、补肾气、补钙等功效；可与大蒜、茄子、山楂搭配；与菊花、田螺、百合相克，同食可能会引起不适；

冬瓜的热量9千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热化痰、减肥降脂、消渴等功效；可与鲤鱼、芡实、牡蛎搭配；与醋、红螺、海螺相克，同食可能会引起不适；