| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 葱油饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡,相当于做饭397分钟消耗的热量150 | |||||
1、和好并醒好的面粉擀成薄面饼，撒上盐、油、葱花，涂均匀。
2、切成段，卷起，按扁，可适当撒上芝麻，擀成饼
3、用锅烙至两面金黄即可
面粉的热量366千卡（每100克）；具有润肺补肾、补虚损、健脾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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