| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 483克 | 超简单可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡,相当于网球156分钟消耗的热量360 | |||||
1、把鸡翅两边用刀划两下，不能太深，也可以用小刀戳两下
2、锅烧热，直接加入鸡翅，炒干水份，盛出备用
3、锅中加油，放入姜片，干辣椒，干花椒，有点香味后加入鸡翅
4、当鸡翅8分熟的时候倒入可乐，一般以淹没鸡翅为宜，淹没主要是为了颜色好看，如果不爱吃太甜，可以加入几滴老抽酱油调色～一直煮到可乐变稠，盛盘，放入葱花点缀
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有提高免疫力、美容、益气等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、李子、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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