油爆虾的热量和减肥功效

1、基围虾洗干净，背上黑色的那条线要去掉

2、锅内放油，可以多放点。油热后放油爆虾的作料（我是买的现成的，里面有花生、辣椒等，但是辣椒是不辣的），等花生跟辣椒味出来后到入处理好的虾

3、熟了后可以根据自己口味撒点盐，要撒均匀。然后基本就可以出锅了。