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桃子蛋糕的热量

桃子蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶47千卡42千卡
白砂糖244千卡400千卡
总量174桃子蛋糕热量/卡路里291千卡
有氧运动热量291千卡,相当于有氧运动63分钟消耗的热量275

桃子蛋糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉(过筛后) 3/2 杯、 桃子【我用的黄桃】 3个左右、 牛奶 半杯、 白砂糖 3/4 杯、 白起酥油 1/4 杯、 黄油(融化的) 4大勺、 红糖 3/4 杯、 鸡蛋 一个、 柠檬汁 1茶勺、 柠檬碎屑 2茶勺、 泡打粉 2茶勺、 半茶勺
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美白、养颜、防治近视等功效;可与香蕉、甘蔗、木瓜搭配;与金针菇、果汁、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗氧化、和中益肺、保护胃肠等功效;

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