| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 煮面条 | 克 | 852千卡 | 284千卡 | ||
| 总量 | 300克 | 里脊酱炒面热量/卡路里852千卡 | |||
 热量852千卡,相当于空中蹬腿运动284分钟消耗的热量180 | |||||
1、将锅添很少很少的油，对葱花进行爆炒。
2、倒入酱油翻炒（可以依个人口味加少量盐）直接出锅。（家里还剩的糖醋里脊加上两块，整个人感觉萌萌哒！）
煮面条的热量284千卡（每100克）；具有健脾、增强免疫力、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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