| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 319千卡 | 354千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 8千卡 | 42千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 229克 | 双色曲奇&可可曲奇&大理石曲奇热量/卡路里870千卡 | |||

1、分别打发黄油。(我做的时候发现料理棒坏了,因此直接用刮刀直接拌的,但成品出来口感没差。)

2、加入蛋液,同时搅拌,再加入细糖粉,拌匀。(个人感觉一把刮刀足以把他拌匀。)

3、筛入低粉,一碗筛入90g低粉拌匀。

4、一碗筛入82g低粉和8g可可粉拌匀。

5、肯定能挤出来的关键就在这里了,分别加入20g牛奶,继续拌匀。

6、装入裱花袋裱出形状。如图形状感觉裱起来好麻烦,需要用两个裱花袋同时从裱花嘴里挤出形状,所以烤了一盘后面就换样子了。

7、进烤箱180度烤18分钟。出炉享用。
低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、防治近视、大便秘结等功效;可与木瓜、桃、香蕉搭配;与果汁、橙子、橘子相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、延缓衰老、增强皮肤润滑等功效;可与青椒、菠菜、洋葱搭配;与甲鱼 、消炎片、鹅相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、补充能量等功效;
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