油渣香葱花卷的热量和减肥功效

1、油渣，葱绿。

2、葱切末，油渣切泥，再加适量盐，搅拌均匀待用。

3、面粉，水，酵母，适量盐，糖混合成的面团，发酵排气后。

4、擀成长方形的片。

5、抹上油渣葱馅。

6、卷起来，切成段，最好是双数，因为是两个叠起来的。

7、两个对叠。

8、一根筷子从中间摁压，粘合在一起即可。

9、做好的花卷。

10、温水上锅，蒸前松弛最后发酵二十分钟。

11、大火蒸十五分钟即可。

12、焖两分钟出锅。