椰香柠檬小蛋糕的热量/卡路里_椰香柠檬小蛋糕的做法

1、准备好所有材料后，将干性材料混合（低粉，泡打粉，小苏打，细砂糖，椰丝，柠檬皮屑）
2、在一个大碗中打入鸡蛋
3、依次加入牛奶、柠檬汁、溶化的黄油，搅拌均匀。
4、将1步中混合好的材料倒入3中。
5、轻轻搅拌均匀，直到面粉全部湿润即可。
6、装入模具(6-7分满)，即可入预热好的烤箱烤焙。中层，180度，约25分钟(视模具大小而定，至表面微金黄色即可)
7、此外，此款小蛋糕极力推荐搭配表面装饰的柠檬糖浆来食用
柠檬糖浆：柠檬汁1大勺，糖粉60克，把糖粉加入柠檬汁中，搅拌到顺滑即可。
将柠檬糖浆用刷子刷在小蛋糕表面，并撒上适量椰丝装饰即可。

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、防细菌感染、增强皮肤润滑等功效；可与西红柿、小米面、青椒搭配；与菠萝、茶叶、桔子相克，同食可能会引起不适；

椰丝的热量326千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、改善贫血、补充能量等功效；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有大便秘结、治便秘、润肠等功效；可与桃、黑豆、香蕉搭配；与橘子、菠萝、酒相克，同食可能会引起不适；

椰香柠檬小蛋糕的热量和减肥功效