| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 四季豆 | 克 | 48千卡 | 24千卡 | ||
| 土豆 | 克 | 152千卡 | 76千卡 | ||
| 总量 | 400克 | 烩二丁-自动烹饪锅版菜热量/卡路里200千卡 | |||
 热量200千卡,相当于摩托艇运动80分钟消耗的热量150 | |||||
1、四季豆掐去两头洗净，土豆去皮洗净，均切成小丁，蒜剁蒜蓉；
2、锅内倒油，放入葱和大料后放入切好的豆角、土豆丁以及其它调料；
3、盖上锅盖，启动【干锅】功能（其他型号也可以使用【干锅炒】或【智烹】功能）；
待烹饪结束后，撒入蒜蓉，将食材搅拌均匀即可。
四季豆的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有强壮骨骼、增进食欲、利水消肿等功效；可与干香菇、花椒粉搭配；与醋相克，同食可能会引起不适；
土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健脾、美容养颜、美容护肤等功效；可与豆角、肥牛、牛腩搭配；与螃蟹、柿子、香雀相克，同食可能会引起不适；
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