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韩式,炸鸡翅的热量

韩式,炸鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡翅953千卡194千卡
12千卡31千卡
总量531韩式,炸鸡翅热量/卡路里965千卡
曼波舞热量965千卡,相当于曼波舞322分钟消耗的热量180

韩式,炸鸡翅的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡翅 12个、 适量、 胡椒粉 1小勺、 炸鸡粉 1袋、 面包糠 一小袋、 小苏打 少许、 2克、 适量
食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有提高免疫力、添髓、补精等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与大蒜、芝麻、糯米相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有缓疲劳、降低胆固醇、增强食欲等功效;可与腹部牛肉、牛肉松、瘦牛肉搭配;与卤豆腐干、密云小枣、嫩豆腐相克,同食可能会引起不适;

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