| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | ||
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | ||
| 黑芝麻 | 克 | 52千卡 | 517千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 556克 | 黑芝麻红枣面包热量/卡路里1888千卡 | |||
 热量1888千卡,相当于骑脚踏车616分钟消耗的热量184 | |||||
1、25菜单任你选择，供制作各种美味
2、背面隐藏式果料盒，自动撒料功能，美味方便两不误
3、各种材料备好，红枣切小粒，黑芝麻密漏网冲洗一下沥干水分
4、面包桶内加入165ml温水，加入一颗鸡蛋，左上角加入3g盐，右下角加入50g糖
5、倒入300g高筋面粉，9g奶粉，从中加入4g酵母
6、把红枣粒、黑芝麻放入自动果料盒内
7、面包机通电：
程序选择：标准面包；
烧色选择：中色；
重量选择：750g；
撒果料选择：是
按“启动”。
8、把黄油隔水加热软化，等和面程序进行到10-15分钟时加入黄油
9、面包机自动工作，一共用时2小时30分钟，香喷喷的面包就做好了，提出面包桶，倒出面包晾凉再切片
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有养心、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
红枣的热量264千卡（每100克）；具有补益脾胃、降低胆固醇、抑制癌细胞等功效；可与薏仁、兔肉、板栗搭配；与葱、胡萝卜、虾皮相克，同食可能会引起不适；
黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有益肝养发、抗衰老、养颜润肤等功效；可与糯米粉、桑葚、冰糖搭配；与鸡胸肉、鸡胸脯肉、鸡肉相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、防细菌感染、清热解毒等功效；可与丝瓜、黄豆、茼蒿搭配；与豆浆、柿子、味精相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、补充能量、改善贫血等功效；
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