| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋糕粉 | 克 | 404千卡 | 374千卡 | ||
| 总量 | 108克 | 杯子蛋糕-又名-隔壁家小花热量/卡路里404千卡 | |||
 热量404千卡,相当于摔跤67分钟消耗的热量360 | |||||
1、蛋清单独分出后打出泡，倒入蛋糕粉
2、再加入蛋黄
3、因为没有模具，就用两个小味碟托着，烤1分半钟
4、出炉咯
蛋糕粉的热量374千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、益肾、止渴等功效；
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