| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | ||
| 总量 | 41克 | 越南爱尔兰咖啡热量/卡路里133千卡 | |||
 热量133千卡,相当于踢踏舞28分钟消耗的热量288 | |||||
1、准备两个ESPRESSO杯子，倒一层炼乳，量根据自己口味而定。
2、倒入威士忌。
3、再倒入意式浓缩。
4、用勺子搅拌匀。
5、ENJOY！
炼乳的热量325千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充钙质、强化骨骼、补充能量等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
