煎饼果子的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有润肺补肾、益精气、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、清热解毒、预防动脉硬化等功效；可与紫菜、牡蛎 、洋葱搭配；与菠萝、甲鱼 、地瓜相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、消食下气、促进消化等功效；可与虾、羊肉、羊排搭配；与五花肉、猪肝、猪肉相克，同食可能会引起不适；

葱花具有增强食欲、减肥、预防高血压等功效；