| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 3610千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 1000克 | 甜面包热量/卡路里3610千卡 | |||
 热量3610千卡,相当于拉筋1444分钟消耗的热量150 | |||||
1、主料和辅料依次加入容器
2、和面，搅拌匀即可
3、倒入面包机里，选择甜面包，开启，3-4小时就吃上新鲜甜美的面包啦
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有养心、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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