| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 1264千卡 | 361千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 总量 | 463克 | 葡萄干吐司热量/卡路里1311千卡 | |||
 热量1311千卡,相当于擦玻璃437分钟消耗的热量180 | |||||
1、所有材料称重备用
2、将牛奶鸡蛋倒入面包桶，把盐和糖对角放
3、加入高粉和奶粉，中间按一个小坑倒入酵母
4、葡萄干放入果料盒，接上电源选择30分钟和面程序
5、和面程序结束后加入黄油，选择标准面包，设置为：中烧色、900克重量、撒果料、时间2小时40分钟
6、程序结束后戴上手套将面包桶取出，倒出面包晾凉
7、烘烤前刷一遍蛋液，表面会亮亮的噢
8、黄油不要太早放入
9、多加30分钟和面程序让组织更柔软
10、标准面包大概15分钟后会自动撒果料
高粉的热量361千卡（每100克）；具有止渴、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肠、美容、美容养颜等功效；可与香蕉、蜂蜜、黑豆搭配；与红枣、乌鳢、金桔相克，同食可能会引起不适；
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