杨梅酒的热量和减肥功效

杨梅的热量28千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增加食欲、止泻、帮助消化等功效；可与马蹄、蜂蜜搭配；与黄瓜、羊肚、猪肚相克，同食可能会引起不适；

白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、舒筋活血、增进食欲等功效；可与青梅果脯、锁阳、青梅搭配；与牛肉、牛肋条肉、小腿牛肉相克，同食可能会引起不适；

冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津止渴、和胃润肺、清热除火等功效；可与香蕉、五味子、梨搭配；