韩国花茶的热量和减肥功效

西瓜的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有肠风下血、和中止渴、帮助消化等功效；可与胡萝卜、鳝鱼、猪肉搭配；与羊骨、羊排、鲷鱼相克，同食可能会引起不适；

雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降温、治感冒等功效；可与九制梅肉、话梅搭配；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有大便秘结、预防骨质疏松、治便秘等功效；可与木瓜、香蕉、草莓搭配；与空心菜、金桔、香椿相克，同食可能会引起不适；