香嫩玉米饼的热量和减肥功效

玉米面的热量340千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有治疗高血压、预防动脉硬化、预防肠癌等功效；可与白花椰菜、红菜苔、苦瓜搭配；与螺、海蛎、田螺相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有除热、养心、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防动脉硬化、保护肝脏、预防癌症等功效；可与小米面、肥牛、苋菜搭配；与鹅、兔肉、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；