| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 红薯粉 | 克 | 642千卡 | 336千卡 | ||
| 总量 | 191克 | 家乡红薯粉小吃热量/卡路里642千卡 | |||
 热量642千卡,相当于仰泳92分钟消耗的热量420 | |||||
1、锅里煮开水，水开后倒点在红薯粉里，用筷子搅拌均匀不够就再加开水，拌好咯就搓成小圆子下开水煮，煮好了就是这样了，这些我刚刚手上全是粉就没拍了，不好意思，
2、这个是用油煎出来的！要用小火慢慢煎哦
3、第二个有点焦作不过很香
4、第三个最满意
5、撒上白糖就可以吃啦
红薯粉的热量336千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有益气力、促进胃肠蠕动、防癌等功效；
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