| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 红糖 | 克 | 186千卡 | 372千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 9千卡 | 178千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 175千卡 | 873千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 70千卡 | 349千卡 | ||
| 总量 | 575克 | 花生曲其热量/卡路里2890千卡 | |||
 热量2890千卡,相当于单板滑雪459分钟消耗的热量378 | |||||
1、黄油室温融化
2、加白糖
3、加红糖
4、加可可粉
5、加淡奶油
6、然后拌匀，因为现在天气太热啦，黄油融化了
7、加鸡蛋
8、加面粉
9、加泡打粉，加玉米淀粉一起过筛。
10、拌匀，放冰箱里冷藏20分。
11、炒花生，别火大，勤翻些
12、炒好了，放凉了备用
13、放食品袋里用擀面杖压碎。
14、备用，如果不喜欢花生皮的，炒熟了就把花生皮剥了，我是觉得花生皮剥了麻烦没有弄
15、加花生
16、面团好了，可以制作自己喜欢的形状
17、来个米奇形状
18、可爱吗
19、因为偷懒了，所以形状大多是圆形，
20、入烤箱，180度，18分钟。
21、出色的完成了，怎么样有没有食欲
22、自己搭配奶茶享受美食
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、均衡营养、促进身体发育等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、疗疮去酒毒、解盐卤毒等功效；可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补血养颜、补血、益气补血等功效；可与姜、荷兰豆、小米面搭配；与肥牛、牛排、竹笋相克，同食可能会引起不适；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、美容护肤、延缓衰老等功效；可与海虾、北极虾、苋菜搭配；与雪莲果、茶叶、地瓜相克，同食可能会引起不适；
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