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西红柿鸡蛋疙瘩面汤的热量

西红柿鸡蛋疙瘩面汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
西红柿42千卡16千卡
芝麻油222千卡886千卡
4千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
食用油620千卡899千卡
总量703西红柿鸡蛋疙瘩面汤热量/卡路里1979千卡
铺瓷砖热量1979千卡,相当于铺瓷砖440分钟消耗的热量270

西红柿鸡蛋疙瘩面汤的做法共9个步骤

食材主料/辅料

面粉 适量、 西红柿 适量、 鸡蛋 适量、 食用油 适量、 适量、 芝麻油 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有养胃、补虚损、养阴补虚等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

西红柿的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有生津止渴、促消化、抗癌等功效;可与圆白菜、豆腐、茭白搭配;与鲇鱼、青鱼、冰棍相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、润肺利咽、增强皮肤润滑等功效;可与肥牛、青椒、明虾搭配;与消炎片、鹅、地瓜相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有肝胆病、补虚、润肠等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有提鲜、消毒、促进消化等功效;与豆馅、红豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

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