乐乐自家菜-凉拌龙须菜的热量和减肥功效

1、把老跟摘去，洗净，在开水里焯一下，先把根部放入，等颜色变后再放叶子部分。

2、在切好的菜上撒上毕节辣椒面，用热油波一下，来一点点糖。毕节辣椒面本身就是调制好的，所以不用加盐了。

3、加白米醋拌匀，记得一定要白醋，否则菜的颜色会很难看的。