鲜芒辣味虾的热量和减肥功效

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有治疗高血压、预防高血压、防心肌梗死等功效；可与香菜、韭菜、豆苗搭配；与苦瓜、荷兰豆、茶叶相克，同食可能会引起不适；

芒果的热量60千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防止晕车、杀菌、预防便秘等功效；可与猪肉、鸡肉搭配；与大蒜、食盐、大葱相克，同食可能会引起不适；

彩椒的热量19千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃消食、祛风湿、健脾胃等功效；可与鸡蛋、茄子、基围虾搭配；与羊肝、猪肝、黄瓜相克，同食可能会引起不适；