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四物汤的热量

四物汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
排骨528千卡264千卡
白芍36千卡297千卡
总量212四物汤热量/卡路里564千卡
草地保龄球热量564千卡,相当于草地保龄球188分钟消耗的热量180

四物汤的做法共3个步骤

食材主料/辅料

排骨 200克、 熟地 12克、 当归 12克、 白芍 12克、 川芎 12克、 适量、 适量
食材功效信息

排骨的热量264千卡(每100克);具有止消渴、生津液、滋肝阴等功效;可与南瓜、山楂、丝瓜搭配;与杏仁、甘草、百合相克,同食可能会引起不适;

当归具有补血、保肝、扩张血管等功效;可与桂圆、益母草、桂圆肉搭配;

白芍的热量297千卡(每100克);具有养血敛阴、补血敛阴、柔肝止痛等功效;与藜芦相克,同食可能会引起不适;

川芎具有活血祛瘀、辛散、祛风止痛等功效;

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