香辣牛腩面的热量和减肥功效

1、牛腩切块，姜蒜，干辣椒准备好

2、牛腩可以现在花椒水里解冻。然后水焯两三分钟，捞出放在碗里备用。

3、放点油，下姜片牛腩炒5分钟，一直翻炒以免粘锅。期间加老抽，豆瓣酱，再加上八角，桂皮等香料和啤酒，再加水，放入大蒜头大蒜白，加入盐和一点醋，让肉炖的更烂。

4、这是加了料之后的牛腩，准备倒高压锅里。

5、记得把配料都加进去，放一勺白醋让肉更烂。倒高压锅。

6、高压锅响之后12分钟就可以关火了。

7、最后把挂面煮一下，放几片青菜，沥干汤盛到碗里。把牛腩和肉汤舀到碗里，撒上葱花和香菜，就是简单美味无比的香辣牛腩面了。牛腩大块，又香又嫩。汤和面融和，香！