爱心米饭便当的热量和减肥功效

1、将米饭用电饭煲煲上，跟平时蒸米饭一样。

2、趁着蒸米饭，将豆角切成小粒，同样将腊肠切成小粒。

3、待米饭差不多蒸到八分熟的时候，将豆角粒，腊肠粒，放入锅内，加一点盐，鸡精。将锅内所有料都拌匀，继续蒸，将米饭蒸熟。

4、出锅，乘到碗里，将它装饰一下，我拿了个小小的QQ肠做鼻子，将菜团做眼睛，用菜甜做了嘴巴，可爱。完成。