| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 新疆大盘鸡热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于念书650分钟消耗的热量88 | |||||
1、备菜
2、翅中一分为二
3、油，冰糖炒化，下鸡炒匀
4、下所有辅料炒香后，倒啤酒没过鸡+土豆，炖。
5、土豆面面的后，下青椒，盐，出锅。
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、强身健体、补精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、菊花、李子相克，同食可能会引起不适；
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