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小汽车蛋糕的热量

小汽车蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
低筋面粉389千卡354千卡
纯牛奶30千卡60千卡
总量229小汽车蛋糕热量/卡路里518千卡
水上排球热量518千卡,相当于水上排球173分钟消耗的热量180

小汽车蛋糕的做法共13个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 7个、 低筋面粉 110克、 纯牛奶 50克、 无味色拉油 50克、 细砂糖(蛋清) 75克、 细砂糖(蛋白) 40克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、预防癌症、润肺利咽等功效;可与苋菜、北极虾、菠菜搭配;与牛奶、雪莲果、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

纯牛奶的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有防治近视、美白、预防骨质疏松等功效;可与蜂蜜、黑豆、香蕉搭配;与乌鳢、菜花、空心菜相克,同食可能会引起不适;

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