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浣熊饼干的热量

浣熊饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉531千卡354千卡
总量150浣熊饼干热量/卡路里531千卡
拉伸运动热量531千卡,相当于拉伸运动212分钟消耗的热量150

浣熊饼干的做法共12个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 150克、 黄油 70克、 糖粉 50克、 1/2小勺、 蛋液 20克、 黑巧克力币 1个、 蔓越莓 适量、 杏仁 适量、 可可粉 4克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有滋阴润燥、防细菌感染、治喉痛等功效;可与黄豆、苋菜、玉米搭配;与茶叶、鹅、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

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