| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 511克 | 樱桃果冻热量/卡路里442千卡 | |||
 热量442千卡,相当于游泳44分钟消耗的热量600 | |||||
1、把樱桃清洗干净，装盘子待用！
2、吉利丁2片放冰水里面泡软！时间长了会化掉的！
3、准备200ml温开水，手摸着杯子觉得稍微温温的就可以了！
4、把吉利丁放进温水里面搅拌至融化！
5、吉利丁融化后加一大勺蜂蜜！继续搅拌至融化！（蜂蜜的量看个人口味加！）
6、把樱桃的柄去掉！ 挑完好无疤痕的放进磨具里面！ 把吉利丁蜂蜜液倒进去（有气泡用干净的筷子挑出来，不然会影响成品美观）。 然后放进冰箱冷藏室！凝固就可以了！
7、脱模：直接倒不出来的话，把模具放进很热的水里面！ 看到边缘有一点点儿化，赶快拿出来在盘子里面磕一下就可以倒出来了！ 拿出来的要赶快吃哈！不吃的要放冰箱里面，吉利丁室温也会融化的！
8、星星，心形
9、合影（照相技术有待加强啊我！其实很漂亮的！）
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有收涩止痛、补中益气、祛风胜湿等功效；可与蜂蜜、绵白糖、银耳搭配；与杨梅、黄瓜、草莓相克，同食可能会引起不适；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进睡眠、促进胃肠蠕动、消除疲劳等功效；可与鸭梨、南瓜子、桑葚搭配；与生菜、鲫鱼、米饭相克，同食可能会引起不适；
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