笋干肉丝面的热量和减肥功效

1、大锅水烧开，面下锅煮熟，时间根据面的不同而不同

2、烧水的时候，另起一锅， 倒入油，把肉丝和泡发好的笋干加盐、生抽翻炒一下，加水烧开。

3、拿一面碗，碗里放生抽、猪油、鸡精。将煮沸的面汤倒入，将面捞进汤里即可，简单方便又美味。