口感丰富的草莓奶油泡芙的热量和减肥功效

1、泡芙外壳：
1、 黄油加水煮滚，一定要到100度，可以放个温度计看看。
2、 关火，加入面粉与盐，搅拌均匀，再开火，让水分收干，确保面粉被均匀的烫熟。
3、 将面团移到打蛋盆内，分三次加入鸡蛋液，用橡皮刮刀搅拌均匀后，面团拎起来趁三角形粘连即可。太湿的话面团会膨胀不起来，太干的话发起来则会口感很硬。
4、 用圆形裱花最挤直径5CM左右的圆形，上面用刷子蘸上蛋液。不能刷太多，否则会影响膨胀。

2、入烤箱200°c,内置的照明灯可以清晰看到烤箱里面的状态，上色也很均匀~三十分钟金灿灿胖乎乎地出炉！

3、卡仕达酱：
1、 加热牛奶，在即将沸腾的时候关火。
2、 将糖粉和面粉依次加入蛋黄液，用蛋抽搅拌均匀，加入温热的牛奶，再次搅拌均匀。
3、 面团回锅，开火将水分收干。状态如图。
4、 将煮到位的卡仕达酱平铺在烤盘上，盖上保鲜膜冷藏备用。
5、 冷藏完毕拿出，好的卡仕达酱可以完整掀开~再次用刮刀搅拌顺滑，加入樱桃白兰地~搅拌均匀，入裱花袋备用。

4、鲜奶油和草莓：
鲜奶油加入糖粉打发到8分的状态，入装8齿裱花嘴的裱花袋备用。

5、组合：
1、 将凉却的泡芙用到平切上面的三分之一
2、 在泡芙内部填充卡仕达酱，可以用刮刀莫平整
3、 在上面挤上鲜奶油，贴上草莓，盖上帽子~撒上糖粉！

6、冷藏15分钟后……大功告成！！可爱的泡芙宝宝~太可爱啦~

7、噗噗噗~~