杏仁酥的热量和减肥功效

1、中粉与盐混合，加入切丁的黄油用手搓成屑状，加入水揉成团。保鲜膜包好冰箱冷藏过夜，如果时间紧也至少请冷藏一个小时。

2、将面团擀开，包入片黄，捏紧封口。一次四折三折后，冷藏一个小时。

3、再一次四折三折，继续冷藏一个小时。将冷藏好后的酥皮冰箱取出，擀成2mm厚的薄片。

4、自由姐的方子是刷蛋白糖霜，我是直接刷了蛋液，撒了些细砂糖，再铺满杏仁片。

5、再切片，宽度，长度随个人口味。切割好的酥皮排在烤盘上。

6、入预热180度的烤箱，15分钟左右，至表皮金黄色。