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樱花渐变慕斯蛋糕的热量

樱花渐变慕斯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
原味酸奶72千卡72千卡
细砂糖120千卡400千卡
细砂糖120千卡400千卡
柠檬汁4千卡23千卡
吉利丁31千卡278千卡
吉利丁31千卡278千卡
总量198樱花渐变慕斯蛋糕热量/卡路里378千卡
看电影热量378千卡,相当于看电影378分钟消耗的热量60

樱花渐变慕斯蛋糕的做法共13个步骤

食材主料/辅料

饼干底:消化饼干 100克、 黄油(我用总统) 50克、 慕斯蛋糕:奶油奶酪 (我用kiri) 200克、 原味酸奶 100克、 淡奶油 (我用安佳) 300克、 细砂糖 30克、 吉利丁 3片、 柠檬汁 适量、 镜面:纯净水 350克、 吉利丁 2片、 日本盐渍樱花 几朵、 细砂糖 30克
食材功效信息

原味酸奶的热量72千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、抗菌抑菌、润肺生津等功效;

吉利丁的热量278千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、抗菌消炎、开胃等功效;可与马蹄、蜂蜜、鸡肉搭配;与胡萝卜、山楂+牛奶、山楂干相克,同食可能会引起不适;

吉利丁的热量278千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

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