开胃又好吃的香椿咸菜的热量和减肥功效

1、香樟摘去老的部分，洗净，在沸水中烫一下，放凉水中漂一下，沥干水分晾晒调水分。

2、晾晒好的香椿放盐，十三香，花椒粉调味，有其他香料也行。

3、使劲揉之入味，放密封的缸或瓶中保存，保存多久都行，然后就是需要时拿出一些吃就行了。