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宝贝的动物饼干的热量

宝贝的动物饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
植物油314千卡533千卡
牛奶8千卡42千卡
小苏打0千卡1千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖118千卡392千卡
总量281宝贝的动物饼干热量/卡路里893千卡
做饭热量893千卡,相当于做饭357分钟消耗的热量150

宝贝的动物饼干的做法共3个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 植物油 60、 白糖 30克、 鸡蛋 1个、 牛奶 20克、 小苏打 2/1勺
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

植物油的热量533千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养颜护肤、润肠等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、调味、保肝解毒等功效;可与番茄、南瓜子、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、延缓衰老、保护肝脏等功效;可与干辣椒、茼蒿、生菜搭配;与鹅蛋、田鸡、地瓜相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、预防骨质疏松、美白等功效;可与甘蔗、木瓜、蜂蜜搭配;与枣、巧克力、米汤相克,同食可能会引起不适;

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